- 確実に効果を出したいから、知識が豊富なトレーナーからレッスンを受けたい！
- 他のジムでリバウンドしてしまったから、効果が持続するジムじゃないと不安…
ジムの質について、このようなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
高い料金を払うからには、確実に結果を出すために質のいいジムで指導を受けたいですよね。
そんな方にご紹介したいのが『LiME（ライム）新宿店』です。
- 女性専用ジムでダイエットからボディメイクまでお任せできる
- トレーナーは「全員有資格者」で、正しいトレーニング方法で指導が受けられる
- 個々に合った食事指導で、プラン終了後にも続けやすい食事指導を受けられる
などの特徴があり、リバウンドしづらい身体をつくるための習慣ができます。
指導の質が高いことが分かっても、ジムの評判や詳細がわからないと通うには不安ですよね。
口コミ調査をした結果、わかったLiME名（ライム）新宿店のメリットやデメリット、コスパや詳しい特徴・設備等をどこよりもわかりやすく解説しています。
| 項目 | LiME（ライム）新宿店のスペック |
|---|---|
| パーソナルジム評価 | Aランク |
| コスパ | |
| Google Mapの口コミ評価 | 評価なし |
| Twitterの口コミ評価 | 評価なし |
| Instagramの口コミ評価 | |
| Facebookの口コミ評価 |
結論から言うと、LiME（ライム）新宿店は当サイトでおすすめのAランク判定のパーソナルジムジムです。
トレーナーが資格者であり、トレーニング内容や効果を丁寧に説明してくれる点に好評を得ています。
価格は少し高めではありますが、充実したサービス・補償が好きな人におすすめできるパーソナルジムです。
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ここからは、当サイトがLiME（ライム）新宿店についての口コミやスペックなどを徹底的に調査・検証した結果をご紹介していきます。
LiME 新宿店の悪い口コミ・評判！悪い評判が最悪？
LiME名（ライム）新宿店に悪い口コミがあれば、それは必ずチェックしておいた方が良いです。
せっかくお金も時間もかけて元のキレイな自分に戻るために投資するのですから、失敗しないようにしましょう！
トレーナーの人は優しく、丁寧でした。
私は、基本プランで、3か月通い続けました。
少しメニューが厳しいと感じることもありますが、体重が1か月で2キロ落ちました。
少し残念だった所は、予約が取りづらいこと、月謝代が高いことです。
みん評
LiMEのスタンダードプランの料金は月99,000円×2ヶ月＝198,000円です。
トレーニングの回数は月8回×2ヶ月=16回なので、1回あたり12,375円です。
パーソナルトレーニングの平均は1回あたり7,000〜8,000円程度なので、確かにお高めです。
その分サービスや補償がしっかりしていることがLiMEの特徴です◎
LiME 新宿店良い口コミ・評判！体験者の実際の感想・効果は？
LiME（ライム）新宿店の口コミを見てみましょう！
ダイエット効果に関する口コミ・評判
食事についてもしっかりとした指導が受けられ、空腹を感じることなくダイエットに役立つメニューなどを教えてもらいました。
入会して半年ほどトレーニングと食事療法を続け、体重はそれほど変化していませんが、身体全体が締まって特にウエストが細くなり、洋服のサイズがワンサイズ下がりました。
入会して良かったと満足しています。
みん評
はじめはかなりガッチガチに厳しく食事制限やら筋トレやらをすると思いきや、ぜんぜんそんなことはなかったです。食べたいものを食べられます。
ただ、トレーナーさんが食事の順番だったり、それに応じたメニューを組んでくれるので、とても安心して通うことができました。
みん評
店舗全体の口コミですが「1ヶ月で2キロ落ちた」「洋服のサイズがワンサイズ下がった」など、具体的な効果がでている口コミが多数ありました。
トレーニング・食事指導ともに、効果に満足している方が多いようです。
キツイ食事制限はせずに、ダイエット・ボディメイクをしたい人に向いていることがわかりました！
アクセスに関する口コミ・評判
LiME（ライム）新宿店のアクセスに関する口コミ・評判はありませんでした。
後ほど詳しくご紹介しますが、新宿駅より徒歩5分・西新宿駅より徒歩8分にあります。
駅近で通いやすいですよ！
設備に関する口コミ・評判
LiME（ライム）新宿店の設備に関する口コミ・評判はありませんでした。
マシンがないことがLiMEの特徴のためでしょう。実際にはバランスボールなど身近なアイテムを使ってトレーニングをします。
トレーナーに関する口コミ・評判
どの店舗の口コミかは不明ですが、指導の丁寧さや細かな点にも気づいてくれるなどトレーナーの人柄についてのコメントが多くみられました。
「トレーニングがきつくてついていけなかったらどうしよう」と心配でしたが、トレーナーさんは優しく丁寧に指導してくれるので安心しました。
くじけそうな時も親身になって励ましの声をかけてくれるので、今まで続けられています。
それに、徐々に体が引き締まってきて、努力の成果が目に見えてわかるので嬉しくなります。
みん評
ダイエットやボディメイクに失敗するのは、しんどい時に支えてくれる人がいないからです。
その点、LiMEではトレーナーの質が高く、丁寧なトレーニング説明やメンタルサポートでしっかりと支えてくれます◎
褒められると嬉しくてやる気が出るのは、みんな同じ！
体型が気になり始めたのでパーソナルジムに通うことにしました。
パーソナルジムのいいところはマンツーマンでトレーニングができるところです。
自分が気になっている細かな点もしっかり受け止めてくれるため、安心してトレーニングができます。
しかも、丁寧でそつがないのです。
みん評
マンツーマンであれば、自分の身体の気になっている部位を重点的にトレーニングすることができます。
LiMEではそんな悩みにも真剣に向き合って、あなたオリジナルのトレーニングメニューを考えてくれます◎
ダイエットの効果はもちろん、安心して任せられるトレーナーの人柄も評価されています◎
＼体験料金0円！／
LiME 新宿店のSNS上の口コミ・レビュー！実際使っている人の様子は？
SNSではLiME（ライム）新宿店の口コミを紹介します。
数が少ないので公式アカウントの投稿も合わせてみていきましょう！ジムやトレーニングの様子がわかります。
インスタグラムでは、LiME（ライム）に通っているユーザー投稿がありました。
こちらは長年LiME（ライム）に通っているユーザーさんの投稿です。
痩せたいときのダイエットも、痩せたあとのボディメイクも対応してくれたとのこと。
その時の要望に合わせてトレーニング内容を変えてくれることが長続きできているポイントですね◎
こちらはトレーニングの様子がわかる投稿です。
トレーニングは自宅でもできるバランスボールなども使って行います。
もちろんマシンを使うこともありますが、自宅でできるトレーニングも教えてもらえるのはポイントが高いです！
これなら教えてもらったトレーニングを家でもできるため、忙しくてジムに行けない時でもトレーニングを継続することができます◎
さらにこちらはビーフォーアフターがわかる投稿です（3〜6枚目）。
ダイエット以上に姿勢改善がよくできています。
巻き肩が治って背筋が伸びているので、それだけでも若々しく見えますね！
スマホをよく見る人や長時間デスクワークをする人は前屈みの姿勢になる時間が長いので巻き肩になりやすいです。その他にも子どもを抱っこしたり授乳するお母さんにも多いです。
産後ダイエットも姿勢改善もできてお得！周りのママさん達にも差をつけられそう♪
ツイッターでは、LiME（ライム）新宿店に関するユーザー投稿はありませんでした。
また、公式アカウントの投稿も2021年9月を最後に投稿が止まっています。
ユーザーさんが写った投稿はありませんでしたが、トレーニングレクチャーをしている投稿がありましたのでご紹介いたします。
お尻を鍛えるメリット💡🍑
— LiME(ライム)パーソナルジム|ダイエット情報発信中☆ (@lime_gym) April 30, 2020
/
✔️スタイルがよく見える
✔️代謝が上がる
✔️姿勢の改善
✔️肩こり改善
✔️腰痛改善
\
動画を見て、きゅっと引き締まったお尻をゲットしましょう！😊#ダイエット垢さんと繋がりたい #ライムパーソナルジム pic.twitter.com/uR5s0XhJPZ
LiME（ライム）では自分の体重を使ったトレーニング「自重トレーニング」を取り入れています。
トレーニング用品が必要ないので気が向いたときに「ちょっと3分だけ」でトレーニングすることができます！
お風呂に入る前の5〜10分だけでも習慣つけられると良いですね◎
フェイスブックでは、LiME（ライム）のページに★5の評価が2件ついています。
レビューの内容は書かれていませんでしたが、「おすすめしたい」との前向きな評価であると伺えます。
他のユーザーさんの声は公式サイトでも紹介されています。インタビューした動画もありますので、興味がある方はチェックしてみてくださいね。
LiME 新宿店のデメリットとは？
調査してみてわかった、LiME（ライム）新宿店のデメリットを紹介していきます。
予約が取りづらい
新宿駅から徒歩5分と通いやすい立地のため、休日や帰宅の時間帯など混み合う時間は予約が取りづらいことも。
ですがLiME（ライム）には『店舗相互保証』という、全国30店舗どの店舗に通っても問題ないという保証があります。
都内には他にも多数の店舗があるため、予約が取りづらい場合は他の店舗を予約するということが可能です。
店舗相互保証は後ほど【メリット①独自の【10大安心保証】がある】で紹介しているので、気になる方はそちらもご覧ください。
女性トレーナーが在籍していない
残念ながら新宿店には女性トレーナーが在籍していません。
ただしLiME（ライム）ではトレーナーは決まった店舗に在籍しているのではなく、地区ごとに担当が決まっています。
女性トレーナーは「渋谷区担当」ですが店舗によってはトレーナーの移動も可能なので、女性トレーナーに指導してもらいたいという方は一度相談してみてください。
シャワーがない
LiME（ライム）新宿店にはシャワーがないので、トレーニング後に汗を流すことができません。
気になる方はボディーシートなどを用意して行きましょう。
LiME 新宿店メリットとは？
調査してみてわかった、LiME（ライム）新宿店のメリットを紹介していきます。
トレーナー全員が有資格者！
所属しているトレーナーは全員が資格を保有しているため、トレーニングに関する知識が豊富です。
など、「あなたの目的に応じた、あなた専用のトレーニング内容」を組み立ててくれます。
専門知識にもとづいたトレーニングを行ってもらえる！口コミでもダイエット効果を実感する声がたくさん！
管理栄養士監修の食事指導！
LiME（ライム）の食事指導は管理栄養士が指導しています。
専門家が「これならOK」と体のことを考えて判断したメニューになっています。
ほかのジムでは「食事制限がきつすぎて、プログラム終了後にリバウンドしてしまった…」という方でも、痩せ体質が続きやすいプログラムになっているので安心です！
さらに、あなたの生活習慣や体づくりの目的、遺伝子検査の結果に合わせたオーダメイド指導のため
という方にはもってこいの食事指導方法となっています。
メニューは一度覚えたら一生使えるので、コスパも抜群です◎
家でもできる体質改善トレーニング！
LiME（ライム）では、お家でもできる簡単なトレーニング動画を提供しています。
動画では、むくみ・肩こり・姿勢の悪さ・部分太りなどを解消するトレーニングを紹介。
【ジム】
専門知識を持ったトレーナーに、個別指導で正しいトレーニング方法やアドバイスをもらう
【家】
続けやすい食事指導と、体質改善トレーニングを行う
このようにサポートが充実してるため、リバウンドしづらい身体をつくるための習慣ができます。
ジムだけでなく家で運動する習慣をつけることが大切なんです！
忙しくてジムに通えないときも、継続できるからモチベーションが保てる♪
【10大安心保証】がある！
LiME（ライム）には、安心して通っていただけるよう『10大安心保証』があります。
①マッサージストレッチ保証
体調が悪い時、トレーニングする元気がないときなどはマッサージやストレッチに変更することができます。
②休会保証
事情によりプログラム継続が困難になった場合でも、ご連絡いただければ休会手続きが可能です。
③店舗相互利用保証
全国30店舗あるジムの中でどの店舗でも通えます。
店舗によってはトレーナーが移動し、同じトレーナーからトレーニングを受けることも可能です。
④リバウンド保証
プログラム終了後にリバウンドしてしまった場合、規約に基づきトレーニングサポートさせて頂きます。
⑤手ぶら保証
持ってくるはずだったウェアなどを忘れてしまっても、無料で貸し出します。
⑥予約確保保証
トレーニングの予約を無制限で事前確保することが可能です。
⑦期間延長保証
2ヶ月のコースであっても、期間終了後1ヶ月以内であれば無料で期間を延長できます。
⑧予約キャンセル保証
予約をしていても、前日までにご連絡いただければ別の日程に振り替え可能です。
⑨トレーニング安全保証
具合が悪くなった場合など途中で続行不可になってしまった場合、トレーナー判断で中止させていただきます。
その際、トレーニング回数の消化はされません。
⑩不可抗力保証
台風・自身・交通事故・電車の遅延などやむを得ない事情でキャンセルになった場合、別の日にレッスンの振替が可能です。
「リバウンド保証」や「期間延長保証」など効果が感じられなかった際にも手厚い保証があるから、安心して通える！
体験トレーニングが無料！
LiME（ライム）では体験トレーニングを無料で受けることができます。
- カウンセリング 約30分
- 姿勢評価&体験トレーニング 約60分
- アフターカウンセリング 約30分
約2時間ものトレーニングを無料で受けられるので、入会前にじっくり検討できますね。
店舗からも「無理な勧誘は一切行いませんので、ご安心くださいませ。」とコメントがあるので、気負わずに体験できるのも嬉しいポイントです。
格安のモニター料金あり！
LiME（ライム）はパーソナルジムなのに「月々6,900円～」という、リーズナブルな料金で通うことができます。
※「月々6,900円」というのは、モニタープランの分割10回払いの料金です。
■料金詳細
- 入会金：35,000円+税
- 月々の支払い：6,900×10回＝69,000+税
- 35,000+69,000＝114,500円(税込)
ダイエット効果の高さ・資格保有者のトレーナー・管理栄養士監修の食事指導などを考えると「月々6,900円～」で通えるのはかなりお得です。
モニタープランは『限定3名様』のプランなので、気になる方は早めにお申込みください！
※モニターには条件があり、ご対応いただける条件によって金額が変動します。詳細は店舗にお問い合わせください。
＼体験料金0円！／
LiME 新宿店トレーニング内容・時間は？
LiME（ライム）のトーレニングは、1回あたり60分です。
トレーニング内容は個人にあわせてメニューを組んでいるため、内容は完全オーダーメイドです。
そのため、こちらではLiME（ライム）のトレーニングの特徴をご紹介していきます。
自重トレーニング
自重トレーニングとは、マシンや器具を使わず、自分の体の重さを利用したトレーニングのことです。
LiME（ライム）ではマシンを使ったトレーニングは必要最低限で、自重トレーニングを主に行います。
整体や呼吸法を取り入れた独自のトレーニング方法で、体本来の美しさを引き出すのが目的です。
トレーニングはマンツーマンで、専門知識をもったトレーナーから指導してもらえるので安心ですね。
体質改善トレーニング
お家でも簡単にトレーニングできるよう、動画なども提供しています。
自宅トレーニングでむくみ・肩こり・姿勢の悪さ・部分太りなどを解消していきます。
トレーニングのイメージがつきやすいようプロモーションビデオも用意されているので、ぜひこちらの動画もご覧ください。
※動画の店舗は【神楽坂店】です。
LiME 新宿店の設備は？
LiME（新宿店）にどんな設備があるのかご紹介します。
トレーニング設備
トレーニングルームは完全個室です。
「マルチラック」という1つのマシンで色々なトレーニングが行える機器が用意されています。
その他、ダンベルやバランスボールなど身近なトレーニング用品も使います。
レンタルできるもの
ウェアを無料でレンタルすることができます。
靴下・シューズが不要なトレーニングルームですので、手ぶらで通うことができます。
また、お水も無料で用意されているのが嬉しいポイントです。
＼体験料金0円！／
LiME 新宿店はどこにある？通いやすい？
LiME（ライム）新宿店は、新宿駅より徒歩約5分にある駅近パーソナルジムです。
- 新宿駅 D5出口より 徒歩5分
- 西新宿駅 1番出口から 徒歩約8分
▼住所
東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B
新宿駅は複数の路線が利用できるので、生活圏内・通勤圏内の方にはとても通いやすいです◎
LiME 新宿店の営業日・営業時間は？
LiME（ライム）新宿店の営業は以下の通りです。
・年中無休
・営業時間 9:00～24:00
24時と遅い時間まで営業しているので、仕事の後や予定を済ませた後などに通えるのが嬉しい！
朝は9:00～とやや遅めですが、閉店が24:00と営業時間が長いので、仕事が終わる時間が遅い方でも大丈夫です◎
LiME 新宿店の料金・価格は？
LiME（ライム）には4つのプランがあります。
- スタンダードプラン
- リーズナブルプラン
- ライトプラン
- 回数券プラン
また、現在最大半額で通うことができる【モニタープラン】も実施しています！
スタンダードプラン
リーズナブルプラン
ライトプラン
回数券プラン
【お得！】モニタープラン
こちらのプランは【限定3名様】なので、気になる方はお早めの申し込みをおすすめします！
※お問い合わせ時に既に定員に達している場合もありますので、ご了承ください。
＼体験料金0円！／
LiME 新宿店の申込みの手順は？どこから？
LiME（ライム）新宿店は、以下の手順で申し込みができます。
こちらから体験トレーニングに申し込む
- 体験トレーニングに参加する
- 入会を申し込む
体験トレーニングの申し込みでは、公式サイトのお問い合わせフォームから、お客様情報を入力して送信します。
店舗から連絡があるので、そのタイミングで体験トレーニングの日時を決める流れとなっています。
LiMEは【10大安心補償】があるため安心
メリットでも触れましたが、LiME（ライム）には充実した10大安心補償があるので安心です。
▼10大補償
- マッサージ・ストレッチ保証
- 休会保証
- 店舗相互利用保証
- リバウンド保証
- 手ぶら保証
- 予約確保保証
- 期間延長保証
- 予約キャンセル保証
- トレーニング安全保証
- 不可抗力保証
LiME 新宿店のQ&A
LiME（ライム）新宿店の気になるポイントをご紹介します。
運動初心者ですが大丈夫ですか？
専門知識を持ったトレーナーが、個人にあったトレーニングメニューを作成しています。
そのため、運動初心者の方にも安心して通っていただけます。
年齢や性別に制限はありますか？
年齢・性別に制限はありません。
女性向けのジムではありますが、男性のトレーニング実績もホームページに掲載されています。
トレーニングにあたって持っていくものは何ですか？
ウェアが無料でレンタルでき、お水も用意されています。
靴下・シューズは不要ですので、手ぶらでOKです！
食事管理・指導はキツいですか？
LiME（ライム）の食事指導はキツくないのでご安心ください。
糖質制限はなく、食事の好みや生活習慣をヒアリングしたうえで指導を行ってもらうことができます。
あまり筋肉をつけたくないのですが大丈夫ですか？
希望に沿ったトレーニングを行ってもらうことができるので、大丈夫です。
LiME（ライム）のトレーナーは全員が資格保持者のため、知識にもとづいてトレーニングを受けることができます。
トレーニングはキツいですか？
筋肉量や体調にあったトレーニングを行ってもらうことができるので、キツすぎるということはありません。
また、万が一トレーニング中に具合が悪くなってしまっても【トレーニング安全保証】があります。
トレーナー判断によりトレーニングが中止になった場合は、回数が消化されないのでご安心ください。
コース以外に追加料金はありますか？
追加料金はありません。
プランによって内容や料金が異なるので、希望にあったプランをご選択ください。
返金対応はしてくれますか？
返金対応はありませんが、LiME（ライム）には手厚い保証があるので安心です。
【10大安心保証】から、料金にかかわる保証をご紹介します。
- 休会保証
⇒プログラム継続が困難になった場合でも、休会手続きが可能。 - リバウンド保証
⇒リバウンドしてしまった場合に、規約に基づきトレーニングサポートを行います。 - 期間延長保証
⇒2ヶ月のコースだったとしても、期間終了後1ヶ月以内であれば無料で期間を延長します。
リバウンドしないか心配です…
LiME（ライム）には『リバウンド保証』という保証があるので安心です。
万が一リバウンドしてしまった場合には、規約に基づきトレーニングサポートを行ってもらうことができます。
LiME 新宿店の運営会社
- 会社名：株式会社Lime
- 代表者名：斉藤隼生
- 住所：〒153-0043 東京都目黒区東山3-1-19 メゾン池尻大橋308
- 電話番号：03-6555-3859
LiME 新宿店がおすすめできない人、おすすめできる人
LiME（ライム）新宿店の口コミ・評判と概要を確認したところで、新宿御苑店がおすすめでない人・おすすめな人を確認していきましょう。
どんな人におすすめできない？
LiME(ライム）新宿店がおすすめでできないのは、次のような方です。
- 新宿駅が生活圏内ではない人
- 手厚いサービスなしで月額料金を抑えたい人
新宿駅から徒歩5分と好立地ではありますが、新宿が生活圏内ではない方には通いづらいです。
LiME（ライム）は都内各所に店舗がありますので、無理せずお近くの店舗に通うことをおすすめします。
また、LiME（ライム）は食事指導や充実した補償など手厚いサービスが特徴のパーソナルトレーニングです。とにかく料金を抑えたい人には向いていません。
キャンペーンで体験後の当日入会で入会金が0円になりますが、翌日以降は22,000円かかります。
どんな人におすすめ？
LiME（ライム）新宿店がおすすめなのは、次のような方です。
- 専門家に丁寧に指導してほしい人
- リバウンドしたくない人
- 手厚い保障があると安心してスタートできる人
専門家に丁寧に指導してほしい人
トレーナー全員が有資格者なうえ、食事指導は管理栄養士などが監修をしています。
トレーニング・食事指導ともに専門家にサポートをしてもらうことができるため、他のジムで結果がでなかったという方にも効果を実感していただけるでしょう。
リバウンドしたくない人
- 有資格者のトレーナーから正しいトレーニング法で指導を受けられる
- 自宅でもできるトレーニングを教えてもらえる
- 遺伝子検査や生活習慣にあわせた、あなた専用の食事メニューを教えてくれる
このようにリバウンドしづらい身体づくりのためのサポートが整っています。
他のジムで効果を得られなかった・リバウンドしてしまったという人にも、おすすめのジムです。
カウンセリングで要望をしっかり聞いた上で、あなたに合わせたオリジナルのトレーニング内容を組み、実際のトレーニングでは良いポイント・悪いポイントを的確に指導してくれます。
LiME（ライム）新宿店について調べたところ、ダイエット効果やトレーナーの質の高さを評価する口コミが多くみられました。
有資格者のトレーナー・管理栄養士などが監修する食事指導ということをふまえると、とてもお得な料金で通えるパーソナルジムといえるでしょう。
体験レッスンは無料で受けることができるので、気になる方は実際に店舗に行って体験してみることをおすすめします！
「体験トレーニング11,000円が無料」「入会金が先着20名で無料」など、随時キャンペーンをしているので要チェックです。
申込みはこちらの公式サイトにある、「無料体験予約」のボタンから。
体験予約フォームに飛ぶので必要事項を入力したら完了です。
入力は1分で完了します。
LiME（ライム）は専門家による丁寧な指導で、きれいで健康的な身体にしたい人には非常におすすめできるパーソナルジムです。
ムリな運動や食事制限もないので「リバウンドしたくない！」と思っている方は、LiME（ライム）で痩せ体質を目指してトレーニングしてみてはいかがでしょうか？
リバウンドなしでダイエットしたい！